サムライJAPAN、優勝おめでとう！！！ 「これはお祝いしないといけない！」とテンションが上がってきたので、ここは、自分が大好きな「お菓子」で「最強打線」を組むことにしました 打順は、下記の通りです。 １番．よっちゃんイカ（白） ２番．カルパス ３…

今週の日曜日より、５月２３日の岩手県でのフルマラソン大会に向けて、本格練習を開始しました！ 練習２日目の 3/14 は、なんとビルドアップ走15ｋｍです！ 5ｋｍ単位で「30分→29分→28分」の予定でしたが、 結果は「29分9秒→27分43秒→25分16秒」でした！ い…

新年あけましておめでとうございます！ 今年もよろしくお願いします。 今回は、今年の目標を淡々と書いていきましょう。 今年は「３」にこだわっていきます。 電子書籍３冊リリース！ 昨年も、出す出す詐欺になってしまいました、電子本発売の件。 今年こそ…

いよいよ、2022年も終わります。 今年は、自分の可能性について、研究する年となりました。 ３つの出来事を通して、振り返ってみたいと思います。 ３位「天狼院書店 ライティングゼミをクリア！」 今年は「文章力」と「やりきる力」、この２つをフォーカス・…

今週の月曜日と火曜日の話です。 実際は１人ではなく、旧情シス女子のサポートがあったので、厳密には１人ではなかったのですが、主力のメンバー２名が出張により２日間不在になったので、そこでの気づきをまとめておこうと思います。 休む暇がまったく無し …

先日、オンラインコミュニティのイベントで、タイランドになりました！！ 購入した商品はこちら ↓ (TUISKU) ホスト コスプレ ハロウィン ウィッグ メンズ 男装 衣装 仮装 ネット サングラス 3点セット (A)TUISKUAmazon 安くてもなかなかの完成度。 難点は、…

今週はじめの休みに、数週間ぶりで息子とテニスの練習に行ってきました。 前回、しばらく息子には負ける気がしないと感じました。 それほど、自分との実力差があったからです。 しかし、２試合をやってみて、そのうち１試合は何とか勝ちましたが、接戦になり…

オンラインの世界にも慣れて、画面越しに気軽に話ができるようになりました。 しかし、私は基本「人見知り」であります。 対面で初対面の方が相手だと、どうしても一問一答になってしまったり、ぎこちない感覚を覚えるのです。 どうすれば、もっと人と上手に…

最近、歳を取ったなぁ～と思う瞬間。 それは、漫画を楽しめなくなっていることでした。 小さい字が見にくくなっているのもありますが、若い頃のときのようにワクワクできない自分がいるんですよ。 しかしです！ 今回のお盆休みで、何気に kindle unlimitedで…

今週の日曜日、「習慣塾オンラインサロン」の朝活（通称：わくモー）で、未来の自分にメールを送る企画がありました。 自分へのエールです！ 私個人的には、GoogleのGmailの送信タイマー機能によるメール送信よりも、自分宛に送るための書き方例の方に興味あ…

昨年の4月にGarminの体重計を購入しました。 tigertaizo.hatenablog.com 「Garmin Connect」とも連携し、Webでも体重や体脂肪などの推移がわかりようになりました！ 素晴らしいです。 しかしながら、自宅のWi-Fiとの相性の問題なのか、我が家では体重計と体…

先日、朝いちの「わらしべ読書」をやったところ、選択した行動が、何と「ついてるを1,000回言う」になりました（自分で決めたことです）。 これは斎藤一人さんが提唱する「1,000回の法則」。 せっかくなので、3月25日の徒歩通勤途中で実行してみました。 「…

４～５年？お世話になったLINEモバイルをついに止めることになりました。 何の不満もありませんでしたが、下記のキャンペーンに乗っかることにしたのです。 www.linemo.jp 私も妻も、外ではそこまでパケットを使用しないものですから、３ＧＢプランでも充分…

明日は 3月11日。 東日本大震災があった日。あれから 11年も経つのですね。 福島県で暮らす者として、あの日の記憶は、これからの人達にも伝えていく必要があると思っています。 先日、たまたま過去の別ブログを読む機会がありました。 せっかくなので、こち…

先日、メンバーの１人が興奮していました。 「どうしたの？」と聞いてみたところ、サポートセンターに問い合わせした際に、オペレータの方が我々の課題を一緒に考えてくれて、その課題を解決できる方向に導いてくれたとのことでした。 マニュアルには載って…

2021年8月15日から「わらしべ読書」という読書を毎日かかさず、実践しています。 毎日、忘れないために、ノートに「お気に入りの人生」「長期目標」「今月目標」を書いていくのですが、今年はじめに「お気に入りの人生」を刷新したので、こちらでご紹介いた…

本日、無事に「GCS認定コーチ」になれました！ オッケー、オッケー！！！ 嬉しいクリスマス・プレゼントとなりました！ ここまで、本当に長い道のりでした。 今の気持ちは、きっとすぐに忘れてしまいそうなので、ブログに記録しておこうと思います。 GCSを選…

息子たちが所属している少年野球チーム（スポーツ少年団）の記念大会が11月に行われます。 ６月下旬からそのための準備を進めてきました。 私が主担当になったのは、大会パンフレットの作成。 パンフの作成方法について 今回作成するパンフレットは、サイズ…

先週の水曜日のことでした。 私が所属しているオンラインサロンの１つのZoom飲み会がありました。 この日は、先約があったため、飲み会は最初の30分だけ参加したのですが、そこでのチェックインのとき、ファシリテーターの方から、今回のタイトルの言葉をい…

「FILAの法則」という法則をご存知でしょうか？ え？ そんなの聞いたこと無いですって！！！ それもそのはずです。 ついさっき、私が考えた法則だからです。 失礼しました。 FILAの法則は、次の頭文字を取ったものです。 ・Fact・・・・・・事実（実際の体験…

平成初期の新⽇本プロレスを⽀えた３⼈のレスラー。武藤敬司、蝶野正洋、橋本真也。 ３⼈は、アントニオ猪⽊の遺伝⼦を引き継いでいることから「闘魂三銃⼠」と呼ばれる。 橋本真也と⼩川直也の激闘は、ゴールデンタイムのテレビも放送されていたので、今で…

6月22日（火）、オンラインサロン内ではありますが、 ついに自分が主催する初のオンライン・セミナーを開催しました！！ 約90分のイベント。 今回、サロンメンバーのソウル・メイトにファシリテーターを務めていただきました。 そのおかげで、非常にいい流れ…

自分自身の話ではないですが、今週とびきり嬉しいことがありました。 息子の１人が、長年飲めないで苦しんでいた「牛乳」を完食できたという報告を受けたのです！！ 小学１年生以降、カラダが受け付けなかったようで、数口飲んでは残していたようです。 それ…

息子たちのスポ少野球大会のシーズンである。 GW中の先々週の大会では、双子の１人がスタメン出場し、もう１人は控えになった。 しかも手違いで、双方の背番号が反対に配布されてしまい、レギュラーの背番号をもらった本人は、きっと試合に出れると思い込ん…

「自分が小さい頃、どんなことにワクワクしていたか？」というワークをやってみたところ、２つのことを思い出しました。 １つ目は、データ好きということ。 野球が大好きで、試合の勝敗はもちろん、各選手の打率、本塁打数、打点、盗塁数などなど。 データ集…

ここ10年近く、タイトルにある言葉をテーマにして生きているような気がします。 「ここまな、それいか」 つまり、「ここから何を学び、それをどう活かすか？」という問いです。 学んだことを「腹落ち」させて、とにかく「行動」しようというもの。 仕事に限…

今では、日常的に利用している Amazon サイト。 ショッピングだけでなく、「AWSクラウドサービス」,「AmazonPrime」,「Amazon Go」などなど、もはや知らないという人はいないでしょう。 「GAFA」の一角、アメリカの巨人です！ 先週の土曜日に「Amazonはすご…

何を「意識」して、何を「意識」していないのかを考えていました。 最近、オンライン・セミナーに参加したり、本を読んだり、人と話をしていると「意識すること」の大切さについて気付かされることが多いんですよね。 2021年、「コロナ禍」の真っ只中ですが…

今更ですが、2020年の総括です。 2020年は世界的に「コロナ禍」の影響で、だいぶ行動が制限された年でした。 まあ個人的には、「コロナ前」と「コロナ中」でも、あまり変わりは無いのですが、強いて言えば「リアルLive観戦 0」、「リアルマラソン大会参加 0…

妻のスマホの話です。。。 先週末のことでした。「突然、iPhone7が圏外になってしまった」と相談を受けました（キャリアはLINEモバイル。Wifiでのアクセスは問題なし）。 最初は、電源の再起動で復活したのですが、数時間後、再発・・・。 どうやら、iOS14.2…