本格的にPostgreSQLに慣れるための環境を作りたい！ということで、Windows11PC上で構築したいと思いました。 以前は「Vagrant」で環境構築を行っていたのですが、こういった環境づくりも久々でして。。。 WSLも進化しているようでした！ (1) WSLのセットアッ…

コロナ陽性になってしまいました。 正式な検査で、「陽性」になったのは、人生初です。 ３年ほど前は、家族が先に感染して、家族も強制隔離になるルールだったので、私も出社停止になりました（あのときも感染はしていたと思います）。 数日で隔離生活からも…

職場で、４月下旬に席替えがありました。 ゴールデン・ウィークを挟んだとはいえ、それから２週間近く仕事をしていたのですが、なにか「違和感」を感じていました。 見える景色が変わったわけだし、隣の人も、お向いの人も変わったので、まあ、当然かと思っ…

もう何年間も、姿勢治療家の「仲野孝明」さんのPodcastを楽しませてもらってきました。 open.spotify.com その番組の中で、最近度々聴くようになっていた「健康力診断」という言葉。 なんと、こちらのサイトで無料で診断してもらえることがわかりました！ ta…

オンライン、リアルのイベントにかかわらず、イベント・研修・セミナー・ワークショップでは、「アイスブレイク」や「ワーク」の時間があり、発言や発表する機会があるかと思います。 昔は、「極力、人前では話したくない！」と思っていたが、今は、自分が話…