先週から体調がいまいち。 正直に言いますと、5/21のフルマラソンの激走以降、「絶好調」では無くなっている気がします。 非常に疲れやすく、夜にはガス欠状態になっている感覚。 その理由を考えてみますと、食べすぎてしまったり、寒暖差が激しかったりと、…